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九游会AG8网址谈哺乳期缺微量元素的症状

时间:2018-04-11 16:56:42 作者:AG8九游会登陆_九游会AG8网址_AG8九游会最新地址_AG8九游会登入 点击:

 医用九游会AG8网址厂家研究了解到哺乳期宝宝的所有营养都来自于妈妈的乳汁,若哺乳妈妈出现微量元素的摄取不足,首先会导致自身出现不健康的症状,比如缺铁会出现缺铁性贫血、头晕等,缺钙会出现腰腿痛、腿抽筋等症状,甚至发生骨质疏松。

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     医用九游会AG8网址厂家发现而微量元素的摄取不足对宝宝的健康也会产生不利,宝宝从哺乳妈妈的乳汁中没有吸取到高质量的微量元素,身体会出现成长发展迟缓,体形弱小、免疫力差、多动、注意力不集中等症状,所以说哺乳妈妈补充微量元素是至关重要的。

 

     哺乳期妈妈,因要喂养宝宝,消耗量较大,往往会导致摄入不足,饮食结构不合理,偏食、挑食、生病等原因,易缺乏锌、硒、钙、碘、铁、钼、锰等。

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     医用九游会AG8网址厂家建议哺乳期妈妈对于微量元素的补充,哺乳期的妈妈可每日增加蛋白质半两左右,可以吃一些含蛋白高的食物,有促进泌乳的作用。而且要特别留意自己是否有缺铁性贫血的状况,适当的吃一些含维生素A多的食物,这个直接影响孩子维生素A的水平。另外,其他微量元素也可按照需求来依次补充,保证自身和宝宝的营养均衡。

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